Aile terapisi ve evlilik terapisi, aile ve evlilik danışmanlığı adıyla da bilinir. Bu terapi çeşidi, sadece evli çiftlerin ya da sevgililerin sorunlarını çözmek amacıyla yapıldığında çift terapisi olarak da adlandırılabilir. Uzman Aile danışmanı olan bir profesyonel, evlilik ve çift terapisi alanlarında da hizmet verebilir. Peki Evlilik danışmanlığı nedir? Evlilik danışmanlığı bir evlilikte var olan problemlerin aşılması için yardımcı bir psikoterapi türüdür. Bu problemler, maddi sıkıntılar, sağlık problemleri, aile büyükleri ile ilişki problemleri, kısırlık, evlatlık alma ya da cinsel problemler olarak sıralanabilir. Bu yazımızda sizlerle öncelikle aile terapisinin nasıl yapıldığını ve faydalarını paylaştıktan sonra kimler aile terapisi almalı sorusunu yanıtlayacağız.
Aile Terapisi Nasıl Yapılır?
Aile terapisi, evlilik terapisi ya da evlilik ve aile danışmanlığı adı verilen psikoterapi türü uzman bir terapist tarafından yapılır. Aile danışmanlığı uzmanları, aile terapisi veren hastanelerde ve özel kliniklerde bulunabilir. Aile terapisi hangi hastanelerde var sorusunu sorarak şehrinizdeki hastanalere ulaşabilirsiniz. Evlilik ve Aile Danışmanlığı Konya merkezli Psikon Terapi merkezimizde de verilen bir hizmettir. Aile terapisi yapan uzman terapist, çiftlerle birlikte ya da ayrı ayrı görüşebilir. Çiftleri dinleyen terapist, uygun bir tedavi rotası belirler ve danışanlarının onayıyla birlikte bu terapiyi uygulamaya başlar. Aile ve çift terapisi fiyatları, terapiyi uygulayan kuruma göre değişiklik gösterebilir.
Aile Terapisinin Faydaları Nelerdir?
Aile terapisi süresince ailenin içinde bulunduğu problemler ortaya konur. Bu problemler dışında çiftlerin bastırdığı problemlerin ve nedenlerinin su yüzüne çıkarılmasına çaba gösterilir. Aile ve çift terapisi ile çiftlerin iletişim becerilerinin geliştirilmesi hedeflenir. Çünkü problemlerin çözülmesinde doğru iletişim kurabilmek büyük önem taşır. Bunun yanı sıra çiftlerin arasında problemler süreklilik gösteriyorsa, çiftlerin problem çözme ve empati kurma becerileri de geliştirilerek, ilişkilerinin iyileştirilmesine çaba gösterilir. Bazı problemler evlilik terapisi ile çözülemeyebilir. Bu durumlarda terapist, çiftlerin birbirlerinin değiştiremedikleri yönlerini kabul etmelerinde yol gösterici olur.
Kimler Aile Terapisi Almalıdır?
Bu sorunun birden çok cevabı bulunur. Hiçbir evlilik kusursuz değildir. Evliliklerde ve ailelerde çatışmalar yaşanabilir. Bazı dönemsel değişimler ya da istekler çiftlerin arasında çatışmalar yaşanmasına neden olabilir. Elbette her ailenin kendi iç dinamikleri bulunur. Bazı aileler büyük problemleri doğru iletişim yollarıyla çözebilirken, bazı aileler de kolaylıkla çözülebilecek problemlerin altından kalkamayabilir. Ancak evlilik aile terapisine ihtiyaç duyan kişiler genellikle sürekli bir şekilde çatışma halindedir. Bu çatışma sözlü ya da fiziksel olabileceği gibi, sadece duygusal anlamda da yaşanabilir. Yani çiftler aslında tartışma yaşamaz ama aralarında bir kopukluk mevcuttur. Çiftler sürekli bir hayal kırıklığı içerisindedir. İlişkilerinden, evliliklerinden tatmin olmazlar ve eşleri ile yan yana iken bile birlikteymiş gibi hissetmeyebilirler.
Evlilik terapisine ihtiyaç duyan çiftlerin arasındaki problemler görünür olabilir. Örneğin çiftlerden birinin alkol, madde kullanımı ilişkiyi boşanmaya dek götürebilir. Aile terapisi aldatma durumunda da çiftlerin ilişkiyi yürütüp yürütmeme kararında destek olabilir. Cinsel problemler yaşayan çiftler, evlilik ve çift terapisi ile sorunlarını atlatabilir. Evlilik ve çift terapisinin yararları özellikle kısırlık ya da evlat edinme gibi konularla meşgul çiftlerde de gözlenmektedir. Ayrıca aile büyüklerine bakmak zorunda olan çiftler, aile büyüklerinin ilişkilerine müdahale ettiği çiftler, ani maddi kayıplar yaşayan ya da beklenmedik sağlık sorunlarıyla karşılaşan aileler de aile terapisi alarak bu dönemleri atlatırken ilişkilerini koruyabilirler.
Evlilik terapisi ihtiyacı görülen ailelerde, bazen sorunlar görünmezdir. Ortada ciddi bir problem yokmuş gibi görünse de çiftler iletişim kurmayı bilmeyebilirler. Paylaşmayı, destek vermeyi bilmedikleri için eşleri ile ilişkileri gittikçe yüzeyselleşebilir. Özellikle ilişkinin erken dönemlerinde bu durumun farkına varılmasa da evlilik sorumlulukları arttıkça evlilik ve ilişkiler yıpranabilir. Evlilik ve çift terapisi bu çiftlere doğru iletişim, paylaşım ve destek konusunda yardımcı olabilir.